Les bienfaits de l'eucalyptus dans la douche
Le majestueux plant d'eucalyptus ajoute une belle touche aux arrangements floraux mais est tout aussi beau lorsqu'utilisé en bouquet.
On aime l'eucalyptus pour sa beauté mais aussi pour ses propriétés aromatiques et anti-inflamatoires. L'eucalyptus a démontré des bienfaits dans l'amélioration de la santé respiratoire ainsi que la réduction de l'inflamation en lien avec des problèmes de la trachée et des voies respiratoires.
Utilisé dans la douche avec les vapeurs d'eau et la chaleur, il permet une expérience digne d'un spa à la maison!
Il existe plusieurs façons de diffuser d'eucalyptus dans la douche, voici notre top 3 :
Le bouquet d'eucalyptus frais
Il se trouve un peu partout, en boutique, chez le floriste ou en épicerie. On peut passer sur les tiges d'eucalyptus fraîches avec un rouleau à patisserie afin de libérer les aromes, et les rassembler à l'aide d'un élastique.
Faites tenir le bouquet sur la pomme de douche ou sur un crochet en le laissant pendre à l'envers. Gardez-le à l'écart du jet d'eau direct.
Vous devrez le changer à toutes les 3 semaines ou dès que vous voyez une décoloration.
L'eucalyptus seché
L'eucalyptus séché peut être utilisé dans la douche jusqu'à 3 mois, il devra être remplacé si vous notez une décoloration ou une perte d'odeur.
Toutefois il est à noter que l'eucalyptus séché dégage une odeur plus faible.
La bruine de douche
La bruine de douche aux huiles essentielles d'eucalyptus contient un extrait concentré provenant de la plante elle-même. L'huile essentielle pure contient tous les bienfaits de plante elle-même et peut être utilisée en aromathérapie.
On aime la bruine de douche car elle dégage et diffuse l'odeur parfaitement la cabine de douche et se conserve beaucoup plus longtemps que la plante elle même.
Le plant d'eucalyptus est utilisé depuis de nombreuses années pour ses bienfaits et sa beauté. Voici les utilisations les plus courantes :
- Pour désinfecter
- Pour améliorer les symptômes d'allergie
- Pour dégager les sinus
- Pour réduire la toux
- Pour booster le système immunitaire
- Pour réduire les tensions musculaires
Précautions
L'huile essentielle n'est pas sécuritaire pour une utilisation interne et devrait toujours être diluée dans une huile avant l'utilisation topique.
Parlez à un médecin ou un spécialiste avant de diffuser l'eucalyptus autour de jeunes enfants ou d'animaux.
